Новости:
Сумасшедший ритм города заставляет современного человека отказываться от лишних часов сна в пользу завершения им незаконченных дел. А напрасно, ибо хроническое недосыпание повышает риск возникновения сахарного диабета, ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний.
Правда, некоторые жители планеты пытаются отоспаться в выходные дни: увы, учёные утверждают, что и это сделать невозможно, поскольку у постоянно недосыпающих людей охота спать просто пропадает. И это очень опасно, ибо необходимость во сне, избежать которой невозможно, такими людьми не ощущается. А последствиями хронического недосыпания зачастую становятся снижение работоспособности, избыточный вес, раздражительность, галлюцинации и болезни сердца. Кроме того, от недосыпания у клеток мозга пропадает способность к восстановлению, что ведет к серьезным нарушениям психики.
Сном впрок запастись невозможно
Правда, некоторые жители планеты пытаются отоспаться в выходные дни: увы, учёные утверждают, что и это сделать невозможно, поскольку у постоянно недосыпающих людей охота спать просто пропадает. И это очень опасно, ибо необходимость во сне, избежать которой невозможно, такими людьми не ощущается. А последствиями хронического недосыпания зачастую становятся снижение работоспособности, избыточный вес, раздражительность, галлюцинации и болезни сердца. Кроме того, от недосыпания у клеток мозга пропадает способность к восстановлению, что ведет к серьезным нарушениям психики.
Автор: Nikole |
5 июля 2007, 8:00 2384 просмотра |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.