Новости:
Теория о том, что недосып значительно повышает риск получения бытовой травмы, оказалась утопией. Такой неожиданный вывод сделали учёные Университета Миссури: они обследовали 2,5 тысячи человек, ощущающих сонливость на протяжении целых семи дней, и оказалось, что они намного реже получали травмы, чем «сони», спавшие гораздо больше.
Однако это не говорит о том, что недосып – хорошо. По данным Центра Контроля и Предупреждения Заболеваний, недостаток сна ведёт к появлению боли в мышцах и депрессии. Также в таком состоянии легче попасть в дорожно-транспортное происшествие. Но главное – частичное отсутствие сна способно привести к ожирению!
Недосып – одна из причин ожирения
Однако это не говорит о том, что недосып – хорошо. По данным Центра Контроля и Предупреждения Заболеваний, недостаток сна ведёт к появлению боли в мышцах и депрессии. Также в таком состоянии легче попасть в дорожно-транспортное происшествие. Но главное – частичное отсутствие сна способно привести к ожирению!
Автор: Nikole |
9 января 2007, 16:00 3073 просмотра |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.