Юлия Савичева раскрыла секрет похудения после родов

29 декабря 2017

30-летняя Юлия Савичева родила всего 4 месяца назад. И вот звезда уже в отличной форме.

Савичева не стала скрывать, как ей это удалось. На своей странице она опубликовала пост. И вот они – секреты питания от Юли Савичевой.

Первое – отказ от мучного и сладкого.
Второе – рацион на основе яиц, курицы, рыбы, мяса. Без всяких калорийных соусов.
Третье – овощи.
Четвертое – правильный гарнир. Никакой картошки – рис, гречка, булгур, геркулес.
Пятое – фрукты (кроме винограда, бананов хурмы).
Шестое – нежирная молочка (не более 1,5%).
Седьмое – много воды.
Восьмое – физактивность.

Вот и все секреты.

Тэги: Юлия Савичева, как похудеть после родов

Опубликовал на сайте: Марина Тумовская

Оставить комментарий

29 декабря 2017, 18:49 794 просмотра

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=46080" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Юлия Савичева раскрыла секрет похудения после родов</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=46080"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2017dec/29/49/760824_68937-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>30-летняя Юлия Савичева родила всего 4 месяца назад.  И вот звезда уже в отличной форме. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=46080" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=46080]Юлия Савичева раскрыла секрет похудения после родов[/url][/b][/size]
            30-летняя Юлия Савичева родила всего 4 месяца назад.  И вот звезда уже в отличной форме. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=46080]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?