Новости:
Еще недавно в качестве одного из способов похудеть предлагалось сменить большие тарелки на маленькие. Дескать, тогда и количество съедаемого уменьшится. Недавно ученые пришли к выводу, что маленькие тарелки не только не помогают снизить количество потребляемых калорий, но и вредят.
После приема пищи из маленькой тарелки у человека остается ощущение, что он съел слишком мало (тарелка ведь такая «попалась») и идет за добавкой. В результате потребление калорий растет.
Ученые заявили, что маленькие тарелки вредны и нужно срочно вернуться к обычным, если вы не хотите набрать еще больше лишнего веса.
Маленькие тарелки оказались врагами похудения
Фото: serezniy/Rusmediabank.ru
После приема пищи из маленькой тарелки у человека остается ощущение, что он съел слишком мало (тарелка ведь такая «попалась») и идет за добавкой. В результате потребление калорий растет.
Ученые заявили, что маленькие тарелки вредны и нужно срочно вернуться к обычным, если вы не хотите набрать еще больше лишнего веса.
Опубликовал на сайте: Марина Тумовская |
8 апреля 2017, 8:42 2085 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии: