Ходьба поможет не допустить диабета

23 июля 2016

Фото: Soloviova Liudmyla/Rusmediabank.ru

В издании Diabetologia опубликованы результаты нового исследования. Исследование с привлечением 150 человек показало, что ходьба - очень эффективная мера, чтобы не допустить развитие сахарного диабета.

Быстрая ходьба помогла людям с повышенным уровнем в крови глюкозы. Причем, улучшения наблюдались абсолютно у всех участников исследования – независимо от того, сколько миль они проходили – 7 или 11.

Ученые подчеркнули, что для профилактики недуга необязательно истязать себя тяжелыми упражнениями. Нагрузки умеренной эффективности не менее хороши.

Тэги: ходьба, фитнес, профилактика сахарного диабета

Опубликовал на сайте: Марина Тумовская

2 комментария

23 июля 2016, 18:29 536 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=43389" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ходьба поможет не допустить диабета</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=43389"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2016jul/23/29/597797_49007-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>В издании Diabetologia опубликованы результаты нового исследования. Исследование с привлечением 150 человек показало, что ходьба - очень эффективная мера, чтобы не допустить развитие сахарного диабета. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=43389" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=43389]Ходьба поможет не допустить диабета[/url][/b][/size]
            В издании Diabetologia опубликованы результаты нового исследования. Исследование с привлечением 150 человек показало, что ходьба - очень эффективная мера, чтобы не допустить развитие сахарного диабета. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=43389]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?