Новости:
Ученые из Австралии заявили, что самая большая глупость современного человека в питании – это отказываться от хлеба. По данным медиков, хлеб содержит много клетчатки и позволяет укрепить здоровье и продлить жизнь.
Выводы специалистов Сиднейского и Уэстмидского университетов основаны на 10-летнем исследовании. Работа показала, что лучше всего чувствовали себя люди, которые регулярно ели хлеб. У них было отменное здоровье и отсутствовали сердечно-сосудистые недуги.
Ученые сделали вывод, что секрет прекрасного здоровья и долголетия – в качественных углеводах. Люди, регулярно потребляющие хлеб, к тому же, реже страдают от депрессии и стресса.
Речь идет, конечно, о ржаном хлебе. В белом клетчатки крайне мало.
Хлеб продлевает жизнь
Фото: yelenayemchuk/Rusmediabank.ru
Выводы специалистов Сиднейского и Уэстмидского университетов основаны на 10-летнем исследовании. Работа показала, что лучше всего чувствовали себя люди, которые регулярно ели хлеб. У них было отменное здоровье и отсутствовали сердечно-сосудистые недуги.
Ученые сделали вывод, что секрет прекрасного здоровья и долголетия – в качественных углеводах. Люди, регулярно потребляющие хлеб, к тому же, реже страдают от депрессии и стресса.
Речь идет, конечно, о ржаном хлебе. В белом клетчатки крайне мало.
| Опубликовал на сайте: Марина Тумовская |
| 7 июня 2016, 5:35 1413 просмотров |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Хлеб продлевает жизнь
|
Ученые из Австралии заявили, что самая большая глупость современного человека в питании – это отказываться от хлеба. По данным медиков, хлеб содержит много клетчатки и позволяет укрепить здоровье и продлить жизнь. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.