Новости:
Гарвардские ученые заявили, что работать по ночам – вредить здоровью. Результаты работы размещены в Huffington Post.
По словам специалистов из Гарвардской медицинской школы, ночная работа плохо влияет как на здоровье, так и на социальную активность. Даже три ночи, проведенные на работе, грозят в будущем серьезными недугами. В частности, риск заполучить ишемическую болезнь сердца возрастает на 12%. Чем чаще бывают ночные смены, тем выше риск.
Также ночные смены сбивают ритмы и вызывают бессонницу. Люди страдают хронической усталостью, потому что не в силах спать более 6 часов.
Работа по ночам вызывает депрессию, а также рак груди, сахарный диабет, болезни ЖКТ.
Работа по ночам – причина диабета и не только
Фото: Dalibor Savanovic/Rusmediabank.ru
По словам специалистов из Гарвардской медицинской школы, ночная работа плохо влияет как на здоровье, так и на социальную активность. Даже три ночи, проведенные на работе, грозят в будущем серьезными недугами. В частности, риск заполучить ишемическую болезнь сердца возрастает на 12%. Чем чаще бывают ночные смены, тем выше риск.
Также ночные смены сбивают ритмы и вызывают бессонницу. Люди страдают хронической усталостью, потому что не в силах спать более 6 часов.
Работа по ночам вызывает депрессию, а также рак груди, сахарный диабет, болезни ЖКТ.
Опубликовал на сайте: Марина Тумовская |
30 апреля 2016, 21:35 492 просмотра |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.