Новости:
47-летняя актриса Дженнифер Энистон может похвастаться прекрасной фигурой. По словам знаменитости, она очень много работает, чтобы хорошо выглядеть.
Энистон занимается спортом не просто каждый день, а несколько раз в день. С утра у нее йога тренировка. В течение дня она также ходит в спортзал, где бегает, занимается на различных тренажерах, качает тело при помощи силовых упражнений.
Что касается питания, то поутру актриса всегда пьет теплую воду с лимоном. Также в ее питании много полезных белковых шейков с полезными ингредиентами. Если шейк ей надоедает, он съедает пару бутербродов с авокадо и вареными яйцами. Еще один вариант завтрака – пшенка с бананом и миндальным молоком.
Дженнифер Энистон: система тренировок и питания
Энистон занимается спортом не просто каждый день, а несколько раз в день. С утра у нее йога тренировка. В течение дня она также ходит в спортзал, где бегает, занимается на различных тренажерах, качает тело при помощи силовых упражнений.
Что касается питания, то поутру актриса всегда пьет теплую воду с лимоном. Также в ее питании много полезных белковых шейков с полезными ингредиентами. Если шейк ей надоедает, он съедает пару бутербродов с авокадо и вареными яйцами. Еще один вариант завтрака – пшенка с бананом и миндальным молоком.
Профили звёзд:
Дженнифер Энистон
Опубликовал на сайте: Марина Тумовская
|
28 марта 2016, 8:38 1763 просмотра |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
а ведь еще нужно и спать!
Съёмка может занимать несколько месяцев, а остальное время свободны. Вот и занимаются телом. В башке-то нет ничего..