Активно общаться – все равно, что заниматься спортом

6 января 2016

Фото: Iakov Filimonov/Rusmediabank.ru

Американские ученые сообщили, что по степени положительного воздействия на организм общение человека можно сравнить с полноценным питанием и регулярными занятиями фитнесом.

По данным специалистов из Университета Северной Каролины, дружба и добрые соседские и иные связи поддерживают как физическое, так и психическое здоровье человека.

Если у женщины есть подруги, ей не приходится «заедать» плохое настроение. Она может выговориться, снять напряжение и вернуть эмоциональное равновесие.

Так что общаться и поддерживать социальные связи не менее важно, чем делать зарядку и огранивать потребление калорийной пищи.

Тэги: дружба, социальные связи, здоровье

Опубликовал на сайте: Марина Тумовская

Оставить комментарий

6 января 2016, 8:19 1092 просмотра

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=41916" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Активно общаться – все равно, что заниматься спортом</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=41916"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2016jan/06/19/520696_69439-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Американские ученые сообщили, что по степени положительного воздействия на организм общение человека можно сравнить с полноценным питанием и регулярными занятиями фитнесом. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=41916" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=41916]Активно общаться – все равно, что заниматься спортом[/url][/b][/size]
            Американские ученые сообщили, что по степени положительного воздействия на организм общение человека можно сравнить с полноценным питанием и регулярными занятиями фитнесом. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=41916]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?