Почему лучше худеть зимой

14 декабря 2015

Фото: rido/Rusmediabank.ru

Швейцарские ученые заявили, что зима – лучшее время для похудения.

Холодный сезон был назван идеальным для похудения по разным причинам. Во-первых, не впервые сообщается, что холод способствует избавлению от лишних килограммов. Это в очередной раз доказал эксперимент на крысах, которых поместили в разные температурные условия, но рацион оставили прежний. При низкой температуре жиры сжигались быстрее. Во-вторых, известно, что в холоде вымирают многие микробы, связанные с ожирением. Также зимой происходит выработка различных гормонов, помогающих сжигать жиры.

Почему же тогда зимой многие люди набирают лишние кило? Все просто – они мало двигаются. Если регулярно гулять на свежем воздухе независимо от погоды за зиму можно похудеть, а не набрать. Ну, а не хочется «мерзнуть» на улице – бегом в спортзал!

Тэги: похудение, похудеть, худеть, как похудеть зимой

Опубликовал на сайте: Марина Тумовская

1 комментарий

14 декабря 2015, 12:08 1417 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=41714" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Почему лучше худеть зимой</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=41714"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2015dec/14/08/512952_87841-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Швейцарские ученые заявили, что зима – лучшее время для похудения. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=41714" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=41714]Почему лучше худеть зимой[/url][/b][/size]
            Швейцарские ученые заявили, что зима – лучшее время для похудения. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=41714]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

ооочень сложно худеть зимой,а вот с конца февраля самое время.Холод помогает ,но мы же не ходим раздетыми)))) да и секретов похудения нет - не жрать и заниматься спортом,больше двигаться,но это если причина твоего веса не болезнь

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий