Новости:
Специалисты из института кардиологии Миннеаполиса провели исследование и дали молодым людям главный совет, который поможет сохранить здоровье. И связан он с употреблением овощей и фруктов.
Исследование это началось тридцать лет назад. И лишь сейчас были подведены итоги долгосрочного потребления овощей и фруктов. Все эти годы специалисты вели наблюдение за рационом участников. Выяснилось, что поклонники фруктово-овощной диеты на четверть реже страдали заболеваниями сердца. Состояние их сердечно-сосудистой системы было намного лучше в сравнении с теми, кто недооценивал важность потребления растительных продуктов.
Главное правило питания для молодежи
Фото: serezniy/Rusmediabank.ru
Исследование это началось тридцать лет назад. И лишь сейчас были подведены итоги долгосрочного потребления овощей и фруктов. Все эти годы специалисты вели наблюдение за рационом участников. Выяснилось, что поклонники фруктово-овощной диеты на четверть реже страдали заболеваниями сердца. Состояние их сердечно-сосудистой системы было намного лучше в сравнении с теми, кто недооценивал важность потребления растительных продуктов.
Опубликовал на сайте: Марина Тумовская |
30 октября 2015, 16:13 597 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.