Как не полнеть, взрослея?

28 мая 2015

Фото: Olha Afanasieva/Rusmediabank.ru

Учёные назвали ряд продуктов, позволяющих поддерживать стабильный вес с годами. Это продукты моря, курица без кожи, йогурт и орехи.

Вывод экспертов сделан на основе многолетнего анализа меню и веса 120 тысяч человек. Он длился 16 лет. За это время были названы продукты, необходимые для поддержания веса, предотвращения ожирения в среднем возрасте. Вот они: орехи, йогурт, курица без кожи и морепродукты.

В противовес им диетологи представили картофель, белый хлеб, все виды сладостей и красное мясо. Употребляя их, легко прибавить в весе, больше не вернув былую красоту. Нейтральные продукты, не способствующие ожирению, не позволяющие похудеть: сыры и обезжиренное молоко.

Тэги: лишний вес, продукты

Автор: Nikole

Оставить комментарий

28 мая 2015, 5:36 594 просмотра

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=39458" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Как не полнеть, взрослея?</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=39458"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2015may/26/40/427076_82868-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Учёные назвали ряд продуктов, позволяющих поддерживать стабильный вес с годами. Это продукты моря, курица без кожи, йогурт и орехи. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=39458" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=39458]Как не полнеть, взрослея?[/url][/b][/size]
            Учёные назвали ряд продуктов, позволяющих поддерживать стабильный вес с годами. Это продукты моря, курица без кожи, йогурт и орехи. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=39458]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?