Десерт в начале трапезы защищает от переедания

8 января 2015

Фото: Ruth Black/Rusmediabank.ru

Британские ученые посоветовали сладкоежкам не откладывать десерт до того момента, как будет съедено основное блюдо. По словам специалистов из Имперского колледжа в Лондоне, сладкое в начале еды поможет предотвратить переедание.

Как известно, глюкоза питает мозг, а белок глюкокиназа фиксирует, сколько глюкозы потребляет человек. Если глюкозы недостаточно, мозг требует еще и еще, поэтому сладкоежки постоянно едят конфеты и шоколад.

Таким образом, чтобы организм насытился, прежде всего, нужно удовлетворить его потребность в глюкозе, потому что проблема голода именно в ее нехватка. Тогда основного блюда человек съест мало и не переест.

Тэги: переедание, похудение, глюкоза, десерт

Профили звёзд: Наталья Ионова

Опубликовал на сайте: Марина Тумовская

Оставить комментарий

8 января 2015, 11:59 569 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=37186" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Десерт в начале трапезы защищает от переедания</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=37186"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2015jan/08/58/349427_76567-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Британские ученые посоветовали сладкоежкам не откладывать десерт до того момента, как будет съедено основное блюдо. По словам специалистов из Имперского колледжа в Лондоне, сладкое в начале еды поможет предотвратить переедание. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=37186" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=37186]Десерт в начале трапезы защищает от переедания[/url][/b][/size]
            Британские ученые посоветовали сладкоежкам не откладывать десерт до того момента, как будет съедено основное блюдо. По словам специалистов из Имперского колледжа в Лондоне, сладкое в начале еды поможет предотвратить переедание. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=37186]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Другие новости про Наталью Ионову

Глюкоза призналась, что ей хотелось бы обзавестись третьим ребенком	Супруг Натальи Ионовой подтвердил свое желание развестись с ней	Наталья Ионова впервые выступила вместе со своей старшей дочкой	Глюк’оZа поведала о реакции на эксперименты своей дочери
Наталья Водянова предстала перед подписчиками с челкой	Дочь Глюкозы продолжает эксперименты с цветом волос	Дочь Глюкозы представила свой клип	Дочь Глюкозы побрилась налысо