Спорт помогает остановить старение мозга

14 декабря 2014

Фото: David Cabrera/Rusmediabank.ru

Шотландские ученые пришли к выводу, что занятия фитнесом обладают обширным потенциалом по части омоложения. В частности, физические нагрузки тормозят процесс старения клеток мозга.

Этот любопытный вывод специалисты сделали на основе наблюдения за образом жизни, здоровьем и самочувствием пожилых людей, которых разделили на три разные группы.

В первой группе люди не занимались спортом. Во второй нагрузки были нерегулярными. Члены третьей группы регулярно практиковали фитнес.

Оказалось, что в третьей группе за время исследования погибло наименьшее количество клеток мозга. Хуже всего дело обстояло у тех, кто игнорировал тренировки.

Тэги: фитнес, профилактика старения

Опубликовал на сайте: Марина Тумовская

1 комментарий

14 декабря 2014, 13:30 1704 просмотра

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=36805" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Спорт помогает остановить старение мозга</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=36805"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2014dec/14/30/338129_70131-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Шотландские ученые пришли к выводу, что занятия фитнесом обладают обширным потенциалом по части омоложения. В частности, физические нагрузки тормозят процесс старения клеток мозга. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=36805" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=36805]Спорт помогает остановить старение мозга[/url][/b][/size]
            Шотландские ученые пришли к выводу, что занятия фитнесом обладают обширным потенциалом по части омоложения. В частности, физические нагрузки тормозят процесс старения клеток мозга. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=36805]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?