Новости:
Учёные из США закончили крупномасштабное исследование и выяснили, что сон без одежды укрепляет организм, даёт возможность полноценно отдохнуть. Но главное – сжигает лишние калории, тем самым позволяя похудеть.
При том условии, что в помещении не жарко, говорят врачи, температура тела во время сна снижается примерно на полградуса. Как только это происходит, мозг подаёт сигнал сосудам кожи и жировой клетчатки расширяться, чтобы отдавать тепло и сохранять привычный внутренний баланс. Этот процесс и помогает снизить массу тела и восстановить обмен веществ. А вместе с тем - снизить риск развития сахарного диабета.
Самый простой способ похудеть – спать без одежды
Фото: Dzmitry Marhun/Rusmediabank.ru
При том условии, что в помещении не жарко, говорят врачи, температура тела во время сна снижается примерно на полградуса. Как только это происходит, мозг подаёт сигнал сосудам кожи и жировой клетчатки расширяться, чтобы отдавать тепло и сохранять привычный внутренний баланс. Этот процесс и помогает снизить массу тела и восстановить обмен веществ. А вместе с тем - снизить риск развития сахарного диабета.
| Автор: Nikole |
| 30 ноября 2014, 7:13 889 просмотров |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Самый простой способ похудеть – спать без одежды
|
Учёные из США закончили крупномасштабное исследование и выяснили, что сон без одежды укрепляет организм, даёт возможность полноценно отдохнуть. Но главное – сжигает лишние калории, тем самым позволяя похудеть. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии: