Новости:
Специалисты из Университета Упсалы обнаружили, что нехватка сна у людей почтенного возраста чревата развитием болезни Альцгеймера.
В исследовании, которое длилось сорок лет, принимали участие мужчины – порядка тысячи человек. Часть из них не высыпалась, у второй половины был качественный сон длительностью в приделах нормы. Оказалось, что риск болезни Альцгеймера у мужчин, чей сон был недостаточным, был в полтора раза больше, чем у тех, кто спал оптимальное количество часов.
Ученые считают, что необходимо вести более тщательную работу в направлении улучшения сна, раз проблемы со сном являются таким существенным фактором риска.
Нехватка сна повышает риск болезни Альцгеймера
Фото: Diana Carapuco/Rusmediabank.ru
В исследовании, которое длилось сорок лет, принимали участие мужчины – порядка тысячи человек. Часть из них не высыпалась, у второй половины был качественный сон длительностью в приделах нормы. Оказалось, что риск болезни Альцгеймера у мужчин, чей сон был недостаточным, был в полтора раза больше, чем у тех, кто спал оптимальное количество часов.
Ученые считают, что необходимо вести более тщательную работу в направлении улучшения сна, раз проблемы со сном являются таким существенным фактором риска.
Опубликовал на сайте: Марина Тумовская |
31 октября 2014, 16:31 495 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.