Новости:
Рак и болезни сердца – вот что ждёт людей, которые имеют недостаток солнечного света. Таких, со слов учёных, - каждый десятый. И это страшная статистика.
Исследование в данной области вели ученые из Кембриджского Университета. Им ассистировали 14641 человек в возрасте от 42 до 82 лет. Исследование показало, что нехватка солнца в жизни женщин и мужчин ведёт к повышенному риску переломов, диабета, болезней сердца, онкологии.
Всё дело в том, рассказывают нам врачи, что ключевую роль во множестве химический реакций, происходящих в организме человека, играет витамин D. Он – словно щит, который защищает от болезней. А основной ресурс защиты дарят нам лучи. Поэтому необходимо летом регулярно выходить на улицу, чтобы пробыть под солнцем полчаса. А в зимнее время года - включать в меню лосось и жирные молочные продукты для восполнения витамина D.
Чем люди могут заболеть из-за нехватки солнечного света?
Фото: Pavel Schlemmer/Rusmediabank.ru
Исследование в данной области вели ученые из Кембриджского Университета. Им ассистировали 14641 человек в возрасте от 42 до 82 лет. Исследование показало, что нехватка солнца в жизни женщин и мужчин ведёт к повышенному риску переломов, диабета, болезней сердца, онкологии.
Всё дело в том, рассказывают нам врачи, что ключевую роль во множестве химический реакций, происходящих в организме человека, играет витамин D. Он – словно щит, который защищает от болезней. А основной ресурс защиты дарят нам лучи. Поэтому необходимо летом регулярно выходить на улицу, чтобы пробыть под солнцем полчаса. А в зимнее время года - включать в меню лосось и жирные молочные продукты для восполнения витамина D.
Автор: Nikole |
29 сентября 2014, 7:43 1056 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.