Гаджеты вызывают мигрени и нарушения сна

22 сентября 2014

Фото: Diego Cervo/Rusmediabank.ru

Шведские ученые считают, что именно активное использование гаджетов приводит к нарушениям сна, головным болям и сложностям с концентрацией.

В эксперименте приняли участие более 70 человек молодого и среднего возраста. Они получали облучение в тех же дозах, в которых подвергаются облучению люди, активно использующие гаджеты. В скором времени испытуемые начали жаловаться на проблемы со сном и бессонницу.

Ученые считают, что использование гаджетов нужно ограничить. Тогда можно будет решить многие проблемы со сном, усталостью и продуктивностью.

Тэги: гаджеты, телефоны, бессонница

Опубликовал на сайте: Марина Тумовская

2 комментария

22 сентября 2014, 12:01 723 просмотра

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=35730" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Гаджеты вызывают мигрени и нарушения сна</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=35730"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2014sep/22/58/290755_59640-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Шведские ученые считают, что именно активное использование гаджетов приводит к нарушениям сна, головным болям и сложностям с концентрацией. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=35730" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=35730]Гаджеты вызывают мигрени и нарушения сна[/url][/b][/size]
            Шведские ученые считают, что именно активное использование гаджетов приводит к нарушениям сна, головным болям и сложностям с концентрацией. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=35730]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Это все абсолютная правда! Как только перебарщиваю с сидением за планшетом, телефоном или компьютером, моментально ухудшается самочувствие. Это отражается на боли в голове и глазах, и общее состояние какое-то неспокойное становится.

Ответить