Новости:
О пользе фруктов много спорят, тщательно подсчитывая выгоды для здоровья и шансы на похудение. Еще одна работа на эту тему была проведена специалистами Оксфордского университета.
Ученые утверждают, что ежедневное употребление фруктов позволяет снизить риск инфаркта и инсульта на 40%. При этом совсем необязательно делать фруктовыми все перекусы и половину каждой трапезы. Эффект достигается даже несколькими кусочками фруктов в день. Но если вы съедите больше, будет только на пользу.
Фрукты существенно снижают риск инсульта
Фото: Dan Kosmayer/Rusmediabank.ru
Ученые утверждают, что ежедневное употребление фруктов позволяет снизить риск инфаркта и инсульта на 40%. При этом совсем необязательно делать фруктовыми все перекусы и половину каждой трапезы. Эффект достигается даже несколькими кусочками фруктов в день. Но если вы съедите больше, будет только на пользу.
Опубликовал на сайте: Марина Тумовская |
4 сентября 2014, 9:29 1527 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии: