Скандинавская диета оказалась в три раза эффективнее других

2 сентября 2014

Фото: 8vfanrf/Rusmediabank.ru

Диетологи из Университета Копенгагена обнаружили, что скандинавская диета дает уникальную возможность сбросить втрое больше веса, чем другие диеты. Также она является прекрасной профилактикой таких распространенных недугов, как сердечный приступ и инсульт.

Датские ученые утверждают, что скандинавская диета даже эффективнее средиземноморской, которая позиционируется как самая полезная в мире.

Скандинавская диета - это рыба, зелень, ягоды, фрукты и овощи (особенно много капусты, бобовых, грибов). Также в рационе скандинавов важное место занимают сыр, молоко, картошка, орехи, птица, морские водоросли. Красное мясо при этом потребляется минимально.

В исследовании принимали участие 181 человек. При помощи скандинавской диеты участники смогли скинуть в три раза больше лишнего веса по сравнению с участниками, которые придерживались других диет.

Тэги: Скандинавская диета, похудение

Опубликовал на сайте: Марина Тумовская

3 комментария

2 сентября 2014, 19:34 1744 просмотра

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=35527" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Скандинавская диета оказалась в три раза эффективнее других</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=35527"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2014sep/02/08/279914_40561-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Диетологи из Университета Копенгагена обнаружили, что скандинавская диета дает уникальную возможность сбросить втрое больше веса, чем другие диеты. Также она является прекрасной профилактикой таких распространенных недугов, как сердечный приступ и инсульт. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=35527" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=35527]Скандинавская диета оказалась в три раза эффективнее других[/url][/b][/size]
            Диетологи из Университета Копенгагена обнаружили, что скандинавская диета дает уникальную возможность сбросить втрое больше веса, чем другие диеты. Также она является прекрасной профилактикой таких распространенных недугов, как сердечный приступ и инсульт. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=35527]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?