Главное правило похудения для подростков

29 августа 2014

Фото: kho/Rusmediabank.ru

Американские ученые пришли к выводу, что главной профилактической мерой для подростков против лишнего веса в будущем является полноценный сон не менее 8 часов в сутки.

По данным специалистов из Университета Северной Каролины и Колумбийского университета, нехватка сна является фактором риска для набора лишнего веса. Такие выводы ученые сделали, проанализировав данные 10 тысяч американцев. Так что прежде чем прибегать к диетам, лучше начать раньше ложиться спать.

Тэги: подростки, похудение, профилактика лишнего веса

Опубликовал на сайте: Марина Тумовская

Оставить комментарий

29 августа 2014, 17:50 779 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=35498" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Главное правило похудения для подростков</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=35498"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2014aug/29/40/278125_20026-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Американские ученые пришли к выводу, что главной профилактической мерой для подростков против лишнего веса в будущем является полноценный сон не менее 8 часов в сутки. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=35498" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=35498]Главное правило похудения для подростков[/url][/b][/size]
            Американские ученые пришли к выводу, что главной профилактической мерой для подростков против лишнего веса в будущем является полноценный сон не менее 8 часов в сутки. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=35498]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?