Новости:
Американские ученые призывают не печалиться, что остался всего один летний месяц. Дело в том, что осенью каждому человеку предоставляется уникальная возможность похудеть.
По данным специалистов из Национального института здоровья США, сон в прохладном помещении стимулирует выработку бурого жира. Он способствует сжиганию белого жира, чтобы согреть организм.
Теория ученых подтвердилась в ходе эксперимента. Все участники эксперимента питались одинаково, но на разных периодах исследования спали при разных температурных условиях. При этом каждый участник попробовал сон при разной температуре в течение нескольких месяцев. Оказалось, что все без исключения участники сбрасывали больше веса, когда спали при температуре 18°С. Однако вес возвращался, когда их переводили на сон при температуре 27°С.
По словам ученых, прохладная обстановка стимулирует метаболизм и действие бурых жиров. Так что пользуйтесь бесплатным методом похудения с приходом осени. Тем более что до включения центрального отопления еще как до луны.
Скоро начнется лучший сезон для похудения
Фото: ariwasabi/Rusmediabank.ru
По данным специалистов из Национального института здоровья США, сон в прохладном помещении стимулирует выработку бурого жира. Он способствует сжиганию белого жира, чтобы согреть организм.
Теория ученых подтвердилась в ходе эксперимента. Все участники эксперимента питались одинаково, но на разных периодах исследования спали при разных температурных условиях. При этом каждый участник попробовал сон при разной температуре в течение нескольких месяцев. Оказалось, что все без исключения участники сбрасывали больше веса, когда спали при температуре 18°С. Однако вес возвращался, когда их переводили на сон при температуре 27°С.
По словам ученых, прохладная обстановка стимулирует метаболизм и действие бурых жиров. Так что пользуйтесь бесплатным методом похудения с приходом осени. Тем более что до включения центрального отопления еще как до луны.
Опубликовал на сайте: Марина Тумовская |
26 июля 2014, 19:47 847 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.