Секреты красоты Кэмерон Диас

15 июля 2014

В своей «Книге о теле» (The Body Book) известная голливудская актриса Кэмерон Диас поделилась секретами стройной фигуры.

Звезда никогда не ест в заведениях фастфуда. Она также полностью отказалась от сахара, соли и рафинированной муки. В рационе Диас – продукты и блюда, которые прошли минимальную обработку.

Что касается фитнеса, то актриса предпочитать тренироваться быстро и интенсивно. Это 5-минутный бег в быстром темпе, интенсивные упражнения с гантелями 4-7 кг (выпады, сгибания, приседания).

Целиком тренировка занимает у звезды полчаса – немного, но эффективно. Кэмерон считает, что сокращение времени тренировки с одновременной интенсификацией позволяет ей избежать проблем с коленями и суставами.

Тэги: Кэмерон Диас, секреты красоты, Книга о теле, The body book

Профили звёзд: Камерон Диас

Опубликовал на сайте: Марина Тумовская

Оставить комментарий

15 июля 2014, 17:39 1766 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=35084" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Секреты красоты Кэмерон Диас</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=35084"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2014jul/15/36/251892_37633-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>В своей «Книге о теле» (The Body Book) известная голливудская актриса Кэмерон Диас поделилась секретами стройной фигуры. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=35084" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=35084]Секреты красоты Кэмерон Диас[/url][/b][/size]
            В своей «Книге о теле» (The Body Book) известная голливудская актриса Кэмерон Диас поделилась секретами стройной фигуры. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=35084]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Другие новости про Камерон Диас

Кэмерон Диас призналась, что она умывается два раза в месяц	Бэнджи Мэдден трогательно поздравил Камерон Диас с днем рождения	Кэмерон Диас без макияжа и страха постареть	Кэмерон Диас посоветовала женщинам прибавлять себе возраст
Камерон Диас не беременна, но поправилась	В топе-20 самых кассовых актеров – только одна женщина	Кэмерон Диас пишет книгу о том, как правильно стареть	Популярная комедия «Свадьба лучшего друга» превратится в сериал