Ученые советуют ограничиться одним стаканом сока в день

4 июня 2014

Фото: ALFREDO COSENTINO/Rusmediabank.ru

Британские медики посоветовали сократить присутствие фруктовых соков в рационе. В частности, рекомендовано выпивать не более одного стакана сока в день.

Дело в том, что соки содержат много сахара. В наши дни люди и так не знают меры в потреблении сахара. Это касается и детей, и взрослых.

Помимо сока много сахара также содержат сладости, газировка, мучные изделия. Все эти продукты повышают риск появления сердечно-сосудистых недугов, сахарного диабета, ожирения.

Тэги: сок, соки, сахар, сахарный диабет, ожирение

Опубликовал на сайте: Марина Тумовская

3 комментария

4 июня 2014, 7:56 1079 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=34747" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ученые советуют ограничиться одним стаканом сока в день</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=34747"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2014jun/04/56/224020_26435-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Британские медики посоветовали сократить присутствие фруктовых соков в рационе. В частности, рекомендовано выпивать не более одного стакана сока в день. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=34747" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=34747]Ученые советуют ограничиться одним стаканом сока в день[/url][/b][/size]
            Британские медики посоветовали сократить присутствие фруктовых соков в рационе. В частности, рекомендовано выпивать не более одного стакана сока в день. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=34747]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

разумеется, сплошь сахар и консерванты со стабилизаторами. Нам такой сок не нужен. Или попросту сильно разбавить его минералкой или просто очищенной питьевой водой, добавить лимончика и будет более легкий освежающий напиток

Ответить