Новости:
Учёные нашли взаимосвязь между овсяной кашей, съеденной с утра, и долгожительством. Поэтому советуют кормить детей как можно дольше этим важным блюдом. И, разумеется, употреблять его самим.
Кроме того, что в состав каши входит множество полезных и питательных веществ, она прекрасно поднимает настроение, поддерживает тело в тонусе весь день, снижает уровень «плохого» холестерина, является одним из средств профилактики онкологических болезней и продлевает жизнь.
Все эти выводы врачами сделаны после анализа состояния здоровья детей, который длился больше семи лет и охватил примерно 10 000 малышей в возрасте 3 и более лет. Им предлагали есть 5 раз в неделю кашу, сваренную из овсяных хлопьев. Как результат – среди участников эксперимента не оказалось к 10 годам ни одного, имеющего лишний вес. «А масса тела, - говорят врачи, - существенно снижает риск возникновения злокачественных опухолей». А вот другую кашу – манную - эксперты не советуют иметь в своём меню как вредную для веса и здоровья.
Дети, которых кормят овсяной кашей, дольше живут
Фото: alein/Rusmediabank.ru
Кроме того, что в состав каши входит множество полезных и питательных веществ, она прекрасно поднимает настроение, поддерживает тело в тонусе весь день, снижает уровень «плохого» холестерина, является одним из средств профилактики онкологических болезней и продлевает жизнь.
Все эти выводы врачами сделаны после анализа состояния здоровья детей, который длился больше семи лет и охватил примерно 10 000 малышей в возрасте 3 и более лет. Им предлагали есть 5 раз в неделю кашу, сваренную из овсяных хлопьев. Как результат – среди участников эксперимента не оказалось к 10 годам ни одного, имеющего лишний вес. «А масса тела, - говорят врачи, - существенно снижает риск возникновения злокачественных опухолей». А вот другую кашу – манную - эксперты не советуют иметь в своём меню как вредную для веса и здоровья.
Автор: Nikole |
13 мая 2014, 8:32 873 просмотра |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии: