Бег на десятилетия сохраняет молодость мозга

6 апреля 2014

Фото: Dmitriy Shironosov/Rusmediabank.ru

Специалисты из США выяснили, что здоровый образ жизни в молодости обеспечивает отменную работу мозга в преклонном возрасте.

Ученые, представляющие Университет Миннесоты, провели исследование с участием 3 тысяч человек. На первом этапе тестировалась физическая подготовка участников, которым на тот момент было 25 лет. Далее тех же самых людей проверили спустя 20 лет. Третий этап состоялся еще через 25 лет - на нем у участников помимо давления проверили еще и интеллектуальные способности.

Оказалось, что люди, которые вели активный образ жизни в молодости, демонстрируя хорошую физическую подготовку, имели самую хорошую память и мозг в старости.

Ученые рекомендуют приучать детей к фитнесу с ранних лет. Хорошие физические данные – залог ясного мышления и памяти в преклонные годы.

Тэги: бег, молодость мозга

Опубликовал на сайте: Марина Тумовская

Оставить комментарий

6 апреля 2014, 21:11 840 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=34219" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Бег на десятилетия сохраняет молодость мозга</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=34219"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2014apr/06/09/186948_78741-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Специалисты из США выяснили, что здоровый образ жизни в молодости обеспечивает отменную работу мозга в преклонном возрасте. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=34219" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=34219]Бег на десятилетия сохраняет молодость мозга[/url][/b][/size]
            Специалисты из США выяснили, что здоровый образ жизни в молодости обеспечивает отменную работу мозга в преклонном возрасте. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=34219]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?