Новости:
В качестве меры профилактики развития сахарного диабета британские ученые порекомендовали обратить внимание на два продукта – натуральный кофе и обезжиренный йогурт.
На базе Кембриджского Университета было проведено исследование, которое показало, что данные продукты на треть снижают риск заболевания. Для получения эффекта необходимо каждый день съедать обезжиренный йогурт и пить кофе в течение трех лет.
Что касается кофе, то его можно пить даже без кофеина – наличие кофеина или его отсутствие не влияют на профилактический эффект. Потреблять рекомендуется от 2 до 4 чашек напитка в день. При этом следует отказаться от молока и сахара. Использовать можно только натуральные подсластители (например, стевию).
Два обязательных продукта против сахарного диабета
Фото: Gert Lavsen/Rusmediabank.ru
На базе Кембриджского Университета было проведено исследование, которое показало, что данные продукты на треть снижают риск заболевания. Для получения эффекта необходимо каждый день съедать обезжиренный йогурт и пить кофе в течение трех лет.
Что касается кофе, то его можно пить даже без кофеина – наличие кофеина или его отсутствие не влияют на профилактический эффект. Потреблять рекомендуется от 2 до 4 чашек напитка в день. При этом следует отказаться от молока и сахара. Использовать можно только натуральные подсластители (например, стевию).
Опубликовал на сайте: Марина Тумовская |
7 марта 2014, 17:52 999 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.