Защититься от стресса поможет сладкий перец

23 февраля 2014

Фото: Nicholas Han/Rusmediabank.ru

Ученые из США посоветовали людям, страдающим от стресса, включить болгарский перец в свое ежедневное меню.

По словам специалистов, сладкий перец очень полезен для психики и здоровья в целом. Своими свойствами перец обязан витаминам В6 и В9. Помимо снижения риска артрита перец борется с вредным влиянием стресса на организм, защищает сердечно-сосудистую систему.

Дело в ароматических веществах, которые стимулируют выработку эндорфинов - гормонов радости. Эндорфины снижают тревожность, беспокойство, успокаивают психику. Так что ешьте перец и ни о чем не беспокойтесь!

Тэги: болгарский перец, стресс

Опубликовал на сайте: Марина Тумовская

Оставить комментарий

23 февраля 2014, 18:11 902 просмотра

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=33791" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Защититься от стресса поможет сладкий перец</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=33791"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2014feb/23/11/164052_39624-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Ученые из США посоветовали людям, страдающим от стресса, включить болгарский перец в свое ежедневное меню. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=33791" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=33791]Защититься от стресса поможет сладкий перец[/url][/b][/size]
            Ученые из США посоветовали людям, страдающим от стресса, включить болгарский перец в свое ежедневное меню. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=33791]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?