Образ жизни – причина многих недугов

22 января 2014

Фото: feverpitched/Rusmediabank.ru

Американские специалисты заявили, что здоровье человека во многом определяется тем, какой образ жизни он ведет. Так, недостаток движения является причиной очень многих заболеваний.

К такому неутешительному выводу пришли ученые из США после проведения ряда исследований.

В частности, в недавнем эксперименте, который был проведен экспертами по вопросам питания США, участвовали примерно 167 тысяч добровольцев, достигших 45-летнего возраста и более. Они ответили на ряд вопросов, которые касались физических нагрузок и времени, которое они проводят в положении сидя.

Оказалось, что люди, которые проводят в сидячем положении менее четырех часов в день, могут похвастаться более крепким здоровьем, чем те, кто сидит восемь и более часов.

Ученые порекомендовали людям, которые работают сидя, чаще делать перерывы, не забывать об офисной гимнастике и стараться использовать каждый шанс встать с рабочего места и размяться.

Тэги: сидячий образ жизни, заболевания

Опубликовал на сайте: Марина Тумовская

Оставить комментарий

22 января 2014, 17:43 561 просмотр

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=33481" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Образ жизни – причина многих недугов</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=33481"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013aug/01/01/144964_24270-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Американские специалисты заявили, что здоровье человека во многом определяется тем, какой образ жизни он ведет. Так, недостаток движения является причиной очень многих заболеваний. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=33481" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=33481]Образ жизни – причина многих недугов[/url][/b][/size]
            Американские специалисты заявили, что здоровье человека во многом определяется тем, какой образ жизни он ведет. Так, недостаток движения является причиной очень многих заболеваний. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=33481]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?