Новости:
У каждой звезды свои секреты прекрасной фигуры. Телеведущая Виктория Лопырёва решила поделиться своими с поклонниками и коллегами.
Прежде всего, Виктория отметила, что никогда не придерживается строгих диет. Вся эта «голодовка» не дает никакого эффекта. Поэтому Виктория делает упор на фитнес, а в еде старается просто себя не распускать.
Проснувшись, девушка выпивает стакан воды. На завтрак она съедает фрукт (экзотический или самое обычное яблоко). Чуть позже в меню появляется порция гречневой каши. Полдник – это какая-нибудь маленькая «вкусняшка». На ужин – рыба или мясо без гарнира.
Звезда рекомендует придерживаться дробного питания, то есть отдавать предпочтение маленьким порциям. Она рекомендует есть фрукты или овощи и ни в коем случае не голодать.
Секреты красоты Виктории Лопырёвой
Прежде всего, Виктория отметила, что никогда не придерживается строгих диет. Вся эта «голодовка» не дает никакого эффекта. Поэтому Виктория делает упор на фитнес, а в еде старается просто себя не распускать.
Проснувшись, девушка выпивает стакан воды. На завтрак она съедает фрукт (экзотический или самое обычное яблоко). Чуть позже в меню появляется порция гречневой каши. Полдник – это какая-нибудь маленькая «вкусняшка». На ужин – рыба или мясо без гарнира.
Звезда рекомендует придерживаться дробного питания, то есть отдавать предпочтение маленьким порциям. Она рекомендует есть фрукты или овощи и ни в коем случае не голодать.
Профили звёзд:
Виктория Лопырева
Опубликовал на сайте: Марина Тумовская
|
15 января 2014, 19:15 2495 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.