Новости:
Один из постоянных спутников рождественских и новогодних праздников – синдром похмелья. С ним каждый борется, используя собственный рецепт. Но если он работает не безотказно, то можно позаимствовать его у экспертов из Ньюкасловского университета, которые советуют употреблять с утра яичницу с беконом. Почему?
Удачное застолье, говорят врачи, приводит к уменьшению содержания аминокислот в организме. Чтобы поднять их уровень, необходимо есть белок. И в этом смысле завтрак в виде яичницы с беконом – лучший вариант.
Чего не нужно есть наутро после праздника, так это углеводные продукты. Их лучше заменить отваренным яйцом или полезным бутербродом – с помидором, сыром или маслом, приготовленным из арахиса.
Тем, кто изъял мясное из меню, бекон и яйца можно заменить грибами, сыром и шпинатом, свежими ягодами или тостом с джемом. Эта простая трапеза пополнит организм необходимой порцией глюкозы, которая нужна, чтобы побороть синдром похмелья с утра.
Антипохмельный завтрак
Фото: Marco Mayer/Rusmediabank.ru
Удачное застолье, говорят врачи, приводит к уменьшению содержания аминокислот в организме. Чтобы поднять их уровень, необходимо есть белок. И в этом смысле завтрак в виде яичницы с беконом – лучший вариант.
Чего не нужно есть наутро после праздника, так это углеводные продукты. Их лучше заменить отваренным яйцом или полезным бутербродом – с помидором, сыром или маслом, приготовленным из арахиса.
Тем, кто изъял мясное из меню, бекон и яйца можно заменить грибами, сыром и шпинатом, свежими ягодами или тостом с джемом. Эта простая трапеза пополнит организм необходимой порцией глюкозы, которая нужна, чтобы побороть синдром похмелья с утра.
| 3 января 2014, 10:17 1385 просмотров |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Антипохмельный завтрак
|
Один из постоянных спутников рождественских и новогодних праздников – синдром похмелья. С ним каждый борется, используя собственный рецепт. Но если он работает не безотказно, то можно позаимствовать его у экспертов из Ньюкасловского университета, которые советуют употреблять с утра яичницу с беконом. Почему? Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
"Чего не нужно есть наутро после праздника, так это углеводные продукты".
А в следующем абзаце:
"бекон и яйца можно заменить грибами, сыром и шпинатом, свежими ягодами или тостом с джемом. Эта простая трапеза пополнит организм необходимой порцией глюкозы, которая нужна, чтобы побороть синдром похмелья с утра"
Ну и как не есть углеводные продукты, но насытить организм глюкозой?