Детский новогодний стол

Не секрет, что на новогоднем столе далеко не все блюда являются полезными. И если взрослые могут себе их позволить, то с детским здоровьем лучше не экспериментировать, - предупреждают медики.

Чтобы Новый год запомнился как яркий праздник, а не как день, когда болел живот, рекомендуется сделать упор на полезные блюда, а оформление сделать необычным, праздничным.

Детям до 5 лет категорически нельзя салаты с майонезом, заливное, мясо по-французски, а также любые маринады, оливки и другие острые и соленые блюда. Также лучше не экспериментировать с колбасой, а также консервированными горошком и кукурузой, которые грозят вздутием живота.

Что же приготовить? Только полезные для детей блюда – нежную куриную грудку, котлеты на пару. Салаты могут быть те же, но с заменой некоторых ингредиентов. Например, вместо соленого огурца можно положить свежий, вместо консервированного горошка – вареный и т.д. Слепите снеговика из сладкой творожной массы, и радости детей не будет предела!

Положите на стол больше фруктов, чем конфет. Помните о том, что они совершенно по-разному влияют на здоровье!

А вот оформление блюд должно быть красочным и запоминающимся. Благо, елочку можно без проблем вырезать из огурца или сделать из веточек укропа. Также позаботьтесь о ярких новогодних салфетках и стаканчиках с символами праздника.