Самый трудный день для работников офиса

Британские ученые выяснили, какой день является самым трудным для офисных работников. Оказалось, что это вторник.

Выводы сделаны на основе опроса, в котором приняли участие 3000 человек. Результаты несколько удивили ученых, ведь самым трудным днем недели принято считать понедельник. Британцы так не думают – понедельник для них проходит несложно, поскольку после отдыха они как раз настроены на продуктивную работу.

Правда, расслабленное состояние понедельника сказывается на вторнике. Дело в том, что во вторник многим приходится доделывать работу, которая не была выполнена накануне. Поэтому понятно, почему вторник становится тяжелым – на него обрушивается шквал дел. Из-за огромного объема нерешенных задач людям приходится задерживаться на работе. 20% сотрудников возвращается домой во вторник позже, чем всегда.

Надо ли говорить, что такое напряжение плохо сказывается на самочувствии. Из-за повышенной нагрузки люди страдают от головной боли, усталости, проблем с ЖКТ.

Совет здесь может быть только один – равномерно распределять нагрузку по дням недели, пить больше воды и не отказываться от полноценного завтрака и обеда, несмотря ни на какие дела.