Новости:
Накануне праздников диетологи спешат предупредить об опасностях, которые таит новогодний стол. Пока хозяйки не начали готовить, есть шанс, что запланированное меню изменится в пользу диетичности.
Во-первых, медики рекомендовали отказаться от мяса и колбасы на новогоднем столе. Жирных блюд и так много, так что отбивные или мясо в сочетании с картошкой и сыром (так называемое мясо по-французски) – это уже лишнее. Лучше приготовить рыбу, курятину или крольчатину.
Оливье и другие салаты с майонезом лучше не готовить вообще или сделать совсем немного. Кстати, съесть их лучше в самом начале праздника.
Чтобы избежать похмелья, медики не рекомендуют налегать на шампанское и алкогольные коктейли. Все-таки праздники должны запоминаться, а не исчезать из памяти из-за количества выпитого.
Диетологи предлагают исключить мясо из новогоднего меню
Фото: Dusan Zidar/Rusmediabank.ru
Во-первых, медики рекомендовали отказаться от мяса и колбасы на новогоднем столе. Жирных блюд и так много, так что отбивные или мясо в сочетании с картошкой и сыром (так называемое мясо по-французски) – это уже лишнее. Лучше приготовить рыбу, курятину или крольчатину.
Оливье и другие салаты с майонезом лучше не готовить вообще или сделать совсем немного. Кстати, съесть их лучше в самом начале праздника.
Чтобы избежать похмелья, медики не рекомендуют налегать на шампанское и алкогольные коктейли. Все-таки праздники должны запоминаться, а не исчезать из памяти из-за количества выпитого.
Опубликовал на сайте: Марина Тумовская |
29 декабря 2013, 18:36 1068 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.