Новости:
Американские ученые бьют тревогу – в преддверии новогодних застолий люди активно садятся на строгие диеты, чем подвергают себя огромной опасности.
По словам специалистов из Мичиганского университета, в холодное время года категорически не рекомендуется садиться на строгую диету. Поступать таким образом означает разбалансировать рацион, что приведет к ослаблению организма и снижению иммунитета.
В рамках эксперимента грызунов разделили на две группы. Одни питались как обычно, а другим предложили низкокалорийное питание. В итоге мыши, которым давали низкокалорийные продукты, стали значительно чаще умирать от обычной простуды и различных вирусных инфекций. Из-за ослабленности организма вследствие диеты крысы смогли бороться с болезнью всего пару суток, а затем умирали. Данный эффект наблюдался даже у тех грызунов, калорийность питания которых снизилась всего на 40 процентов.
Ученые предупреждают, что диеты – это ваш худший выбор в холода. Лучше постараться не переедать во время банкетов и застолий, чем «морить себя голодом».
Не стоит садиться на диету накануне праздников
Фото: Zhanna Tretiakova/Rusmediabank.ru
По словам специалистов из Мичиганского университета, в холодное время года категорически не рекомендуется садиться на строгую диету. Поступать таким образом означает разбалансировать рацион, что приведет к ослаблению организма и снижению иммунитета.
В рамках эксперимента грызунов разделили на две группы. Одни питались как обычно, а другим предложили низкокалорийное питание. В итоге мыши, которым давали низкокалорийные продукты, стали значительно чаще умирать от обычной простуды и различных вирусных инфекций. Из-за ослабленности организма вследствие диеты крысы смогли бороться с болезнью всего пару суток, а затем умирали. Данный эффект наблюдался даже у тех грызунов, калорийность питания которых снизилась всего на 40 процентов.
Ученые предупреждают, что диеты – это ваш худший выбор в холода. Лучше постараться не переедать во время банкетов и застолий, чем «морить себя голодом».
| Опубликовал на сайте: Марина Тумовская |
| 22 декабря 2013, 16:51 791 просмотр |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Не стоит садиться на диету накануне праздников
|
Американские ученые бьют тревогу – в преддверии новогодних застолий люди активно садятся на строгие диеты, чем подвергают себя огромной опасности. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.