Чем больше двигаешься, тем дольше проживёшь

19 декабря 2013

Фото: maridavRusmediabank.ru

Обследовав по меньшей мере 10 000 человек, использовав при этом современный калькулятор, способный показать все риски для здоровья (ИМТ, активность человека и ежедневный рацион), эксперты пришли к выводу: большая часть людей фактически гораздо старше своего возраста.

Виновниками раннего старения, по мнению врачей, являются неверный рацион, сидячий образ жизни, стресс, пристрастие к алкоголю, табаку. Они способствуют тому, что человек фактически стареет на 4 года раньше, чем по паспорту. Процесс охватывает молодых людей и пожилых. Причём 20-летние чаще бывают старше своего возраста, чем те, которым 60. Так как последние, уйдя на пенсию, чаще ведут здоровый образ жизни, активно двигаются и стараются сберечь своё здоровье.

Кроме того, исследование выявило любопытный факт: активным людям удаётся прожить на 7 лет дольше, чем малоподвижным. Однако все без исключения оценивают своё состояние здоровья как отличное или хорошее. И даже те, которые состарились до срока.

Тэги: активность, продолжительность жизни

Автор: Nikole

Оставить комментарий

19 декабря 2013, 22:11 953 просмотра

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=33179" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Чем больше двигаешься, тем дольше проживёшь</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=33179"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013aug/01/01/127469_15543-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Обследовав по меньшей мере 10 000 человек, использовав при этом современный калькулятор, способный показать все риски для здоровья (ИМТ, активность человека и ежедневный рацион), эксперты пришли к выводу: большая часть людей фактически гораздо старше своего возраста. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=33179" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=33179]Чем больше двигаешься, тем дольше проживёшь[/url][/b][/size]
            Обследовав по меньшей мере 10 000 человек, использовав при этом современный калькулятор, способный показать все риски для здоровья (ИМТ, активность человека и ежедневный рацион), эксперты пришли к выводу: большая часть людей фактически гораздо старше своего возраста. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=33179]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?