Здоровому сну мешает... возраст

19 октября 2013

Фото: Nagy-Bagoly Ilona/Rusmediabank.ru

Ученые из Монашского университета пришли к выводу, что с возрастом у женщин значительно ухудшается качество сна.

По словам автора исследования Дэнис Одрисколл, пожилым женщинам нужно больше времени, чтобы заснуть. Также они часто просыпаются посреди ночи. Больше других страдают представительницы слабого пола, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими болями и депрессией.

В исследовании приняли участие более тысячи человек старше 65 лет. Половина участниц засыпала с трудом и просыпалась ночью. Также мужчины в целом оказались более удовлетворены сном, чем женщины. Указанные проблемы гораздо меньше затрагивают сильный пол.

Тэги: здоровый сон, бессонница, проблемы сна

Опубликовал на сайте: Марина Тумовская

Оставить комментарий

19 октября 2013, 18:47 1036 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=32599" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Здоровому сну мешает... возраст</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=32599"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013aug/01/01/86367_99273-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Ученые из Монашского университета пришли к выводу, что с возрастом у женщин значительно ухудшается качество сна. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=32599" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=32599]Здоровому сну мешает... возраст[/url][/b][/size]
            Ученые из Монашского университета пришли к выводу, что с возрастом у женщин значительно ухудшается качество сна. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=32599]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?