Новости:
Сегодня финиками заменяют сладости, употребляя их вместо печенья и конфет. Но прежде на Востоке фрукт имел репутацию не только десерта, но и продукта, обладающего рядом уникальных свойств. Чем же полезен финик?
В нём содержатся ряд витаминов (очень много А и В), железо, магний, калий, фосфор, протеины, минералы, аминокислоты. Благодаря этому финик прекрасно тонизирует уставший организм, снижает риск сердечных и сосудистых недугов. Глюкоза и фруктоза, содержащиеся в нём, делают плод приятным для употребления, но не влияют, как другие сладости, на вес. Поэтому полезный фрукт может присутствовать в меню людей различных возрастов и заменять в отдельных случаях лекарства, снимающие напряжение, усталость или стресс.
Финик: полезный для здоровья и очень вкусный
Фото: szefei/Rusmediabank.ru
В нём содержатся ряд витаминов (очень много А и В), железо, магний, калий, фосфор, протеины, минералы, аминокислоты. Благодаря этому финик прекрасно тонизирует уставший организм, снижает риск сердечных и сосудистых недугов. Глюкоза и фруктоза, содержащиеся в нём, делают плод приятным для употребления, но не влияют, как другие сладости, на вес. Поэтому полезный фрукт может присутствовать в меню людей различных возрастов и заменять в отдельных случаях лекарства, снимающие напряжение, усталость или стресс.
13 сентября 2013, 7:17 1606 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.