Новости:
Немецкие ученые выяснили, что избыточный вес не является показателем слабого здоровья. Полные люди могут быть здоровыми, а риск умереть от сердечных недугов такой же, как у худых и людей со средней массой тела.
Специалисты отметили, что не стоит доверять такому показателю, как индекс массы тела, поскольку он не различает жир и мышечную массу. Руководствуясь индексом массы тела, толстяком можно признать даже атлета.
Для определения того, насколько полнота опасна для здоровья сердца врачи из Германии призывают не ориентироваться на массу тела, а принимать во внимание артериальное давление и области накопления жира.
Также медики порекомендовали тучным людям правильное питание и физическую активность. Ведя здоровый образ жизни, большинство людей расстанется с лишними килограммами, несмотря на генетическую предрасположенность к избыточному весу.
Полнота – не показатель плохого здоровья
Фото: nyul/Rusmediabank.ru
Специалисты отметили, что не стоит доверять такому показателю, как индекс массы тела, поскольку он не различает жир и мышечную массу. Руководствуясь индексом массы тела, толстяком можно признать даже атлета.
Для определения того, насколько полнота опасна для здоровья сердца врачи из Германии призывают не ориентироваться на массу тела, а принимать во внимание артериальное давление и области накопления жира.
Также медики порекомендовали тучным людям правильное питание и физическую активность. Ведя здоровый образ жизни, большинство людей расстанется с лишними килограммами, несмотря на генетическую предрасположенность к избыточному весу.
Опубликовал на сайте: Марина Тумовская |
31 августа 2013, 19:42 597 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.