Новости:
Британский ученый, представляющий Университет Сассекса, озвучил формулу идеального отдыха. Дэвид Льюис считает, что оптимальная продолжительность отпуска составляет… три дня.
По его мнению, даже за три дня можно великолепно отдохнуть, если максимально расслабиться. При этом человек должен забыть обо всех заботах, отключить средства связи и отдаться во власть релаксации. Однако перелет или переезд не должен быть долгим, чтобы не свести на нет все усилия по расслаблению организма. В пути до курорта или лесного домика отпускник должен провести не более четырех часов.
Льюис считает «злом» длительные отпуска. По его словам, они подрывают здоровье, создавая многочисленные риски. Например, избыток солнца, переедание и «ударные» дозы алкоголя вряд ли позволят вам вернуться домой свежими и отдохнувшими.
Идеальный отпуск - какой он?
Фото: Richard Semik/Rusmediabank.ru
По его мнению, даже за три дня можно великолепно отдохнуть, если максимально расслабиться. При этом человек должен забыть обо всех заботах, отключить средства связи и отдаться во власть релаксации. Однако перелет или переезд не должен быть долгим, чтобы не свести на нет все усилия по расслаблению организма. В пути до курорта или лесного домика отпускник должен провести не более четырех часов.
Льюис считает «злом» длительные отпуска. По его словам, они подрывают здоровье, создавая многочисленные риски. Например, избыток солнца, переедание и «ударные» дозы алкоголя вряд ли позволят вам вернуться домой свежими и отдохнувшими.
Опубликовал на сайте: Марина Тумовская |
19 августа 2013, 17:52 1233 просмотра |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.