Не покидает состояние тревожности? Примите витамины!

21 июля 2013

Не торопитесь принимать таблетки против стресса и тревожности, советуют врачи. Стабилизация здоровья психики нередко достигается включением в рацион различных витаминов и минералов.

К такому выводу пришли учёные Университета Калгари. В эксперименте, проведённом ими, приняли участие 97 человек, имеющих расстройства настроения. Всех респондентов разделили на две группы. Членам одной давали витамины группы В и D, омега-3 жирные кислоты, гидрокситриптофан (5-HTP) и гинкго билоба. Члены другой не получали ничего.

В итоге оказалось, что насыщенный полезными для жизни веществами организм переставал нуждаться в лечении препаратами. Даже в их отсутствии у респондентов проходило состояние усталости, тревоги, раздражения, и улучшалось настроение. Чем это вызвано?

Необходимые добавки, говорят врачи, подпитывают организм энергией, благодаря чему он сам способен побороть тревожность или стресс и действовать в здоровом с точки зрения психики режиме.

Тэги: стресс, таблетки, витамины

Автор: Nikole

Оставить комментарий

21 июля 2013, 11:33 1196 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=31706" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Не покидает состояние тревожности? Примите витамины!</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=31706"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/21/19/59557_39917-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Не торопитесь принимать таблетки против стресса и тревожности, советуют врачи. Стабилизация здоровья психики нередко достигается включением в рацион различных витаминов и минералов. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=31706" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=31706]Не покидает состояние тревожности? Примите витамины![/url][/b][/size]
            Не торопитесь принимать таблетки против стресса и тревожности, советуют врачи. Стабилизация здоровья психики нередко достигается включением в рацион различных витаминов и минералов. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=31706]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?