Голодание оздоравливает и продлевает жизнь

Специалисты из Шанхайского транспортного университета (Китай) обнаружили, что голодание продлевает жизнь. Это выяснилось в ходе эксперимента на братьях наших меньших.

Грызунов, как водится, разделили на две группы. Одна группа продолжала кушать в свое удовольствие, а вторая голодала. Оказалось, что голодание изменило метаболизм, в результате чего особи, которым в течение определенного времени не давали еду, прожили дольше тех, которых ни в чем не ограничивали. Результаты исследования опубликованы в издании Nature Communications.

Ученые и ранее считали, что снижение калорийности питания всего на треть может продлить жизнь. Это было неоднократно доказано в ходе экспериментов. Автор исследования Липин Чжао (Liping Zhao) раскрыл механизм этого явления. Оказывается, другая диета меняет видовой состав бактерий, что самым непосредственным образом влияет на метаболизм и работу иммунной системы. Недавно Чжао доказал, что бактерии, взятые из микрофлоры тучных людей, могут вызвать ожирение и диабет у грызунов, не страдающих подобными недугами.

В ходе последнего эксперимента ученые заметили, что структура микрофлоры голодающих мышей стала сильно отличаться от бактерий из желудков грызунов, питание которых не менялось. В кишечнике «постящихся» грызунов появилось много полезных бактерий, а потенциально опасные микробы исчезли сами собой.

Изменение микрофлоры привело к тому, что голодающие мыши прожили на 20% дольше, чем все остальные.

Фото Екатерины Огородник