Новости:
Ученые из Новой Зеландии провели исследование и выяснили, что благодаря выражению на бумаге мыслей и чувств человек быстрее излечивается как от физических, так и от психологических травм.
Выяснилось, что письмо ручкой вдвое быстрее затягивает физические раны. Достигается это благодаря успокоительному воздействию этого занятия на организм.
В эксперименте участвовали 50 человек, половина которых на протяжении трех дней по 20 минут записывали все плохое, что с ними случилось. Ученые посоветовали добровольцам быть максимально откровенными, описывая свои чувства, а даже фиксировать то, о чем раньше они никому не говорили. Вторая группа тоже записывала свои мысли, однако, не выражая при этом никаких эмоций. У всех участников во время эксперимента фиксировалась скорость заживления ран.
На 11-й день раны полностью затянулись у 76% людей из «откровенной группы» в сравнении с 42% из числа тех, кто «не плакался в блокнот».
Бриджит Джонс права – дневник лечит раны
Выяснилось, что письмо ручкой вдвое быстрее затягивает физические раны. Достигается это благодаря успокоительному воздействию этого занятия на организм.
В эксперименте участвовали 50 человек, половина которых на протяжении трех дней по 20 минут записывали все плохое, что с ними случилось. Ученые посоветовали добровольцам быть максимально откровенными, описывая свои чувства, а даже фиксировать то, о чем раньше они никому не говорили. Вторая группа тоже записывала свои мысли, однако, не выражая при этом никаких эмоций. У всех участников во время эксперимента фиксировалась скорость заживления ран.
На 11-й день раны полностью затянулись у 76% людей из «откровенной группы» в сравнении с 42% из числа тех, кто «не плакался в блокнот».
Автор: Марина Тумовская |
17 июля 2013, 6:00 1387 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.