Самый легкий способ стать оптимистом

21 января 2013

Американские ученые утверждают, что есть легкий способ более оптимистично смотреть на жизнь. Нужно просто есть больше фруктов и овощей.

В ходе исследования выяснилось, что люди, которые съедают две и более порции овощей и фруктов в день, гораздо оптимистичнее смотрят на жизнь, чем те, кому по душе другие продукты питания.

Дело в том, что фрукты и овощи повышают в организме уровень каротиноидов. У оптимистов этих веществ оказалось на 13 процентов больше. Последовать хорошему примеру несложно – нужно просто есть больше яблок, апельсинов, бананов, брокколи, томатов и других овощей и фруктов, которые помогут вам стать веселым, жизнерадостным человеком.

Каратиноиды относятся к группе антиоксидантов. Они препятствуют вредному воздействию свободных радикалов, помогая сохранить в целости клетки, предупреждая старение и серьезные заболевания.

Автор: Марина Тумовская

Оставить комментарий

21 января 2013, 11:00 1630 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=30136" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Самый легкий способ стать оптимистом</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=30136"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/36/54432_18036-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Американские ученые утверждают, что есть легкий способ более оптимистично смотреть на жизнь. Нужно просто есть больше фруктов и овощей.  <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=30136" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=30136]Самый легкий способ стать оптимистом[/url][/b][/size]
            Американские ученые утверждают, что есть легкий способ более оптимистично смотреть на жизнь. Нужно просто есть больше фруктов и овощей.  [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=30136]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?