Новости:
Ученые из Университета штата Мэн пришли к выводу, что молочные продукты способны улучшать память. Обогатите рацион молоком, сыром, йогуртом, кефиром – и страдать от собственной забывчивости больше не придется.
В рамках исследования специалисты опросили почти тысячу человек в возрасте от 23 до 98 лет. Они изучили рацион участников, а также предложили им интеллектуальные тесты – на внимание, концентрацию и способность усваивать новые данные.
Результаты исследования подтвердили важность употребления молочных продуктов с целью профилактики расстройств памяти. Люди, которые пьют молоко и (или) кефир, едят сыр и йогурт 5 раз в неделю и более, показали значительно лучшие результаты тестов.
Между тем, медики рекомендуют употреблять молочные продукты небольшой жирности.
Фото Екатерины Огородник
Подводит память? Пейте молоко!
В рамках исследования специалисты опросили почти тысячу человек в возрасте от 23 до 98 лет. Они изучили рацион участников, а также предложили им интеллектуальные тесты – на внимание, концентрацию и способность усваивать новые данные.
Результаты исследования подтвердили важность употребления молочных продуктов с целью профилактики расстройств памяти. Люди, которые пьют молоко и (или) кефир, едят сыр и йогурт 5 раз в неделю и более, показали значительно лучшие результаты тестов.
Между тем, медики рекомендуют употреблять молочные продукты небольшой жирности.
Фото Екатерины Огородник
| Автор: Марина Тумовская |
| 26 февраля 2012, 2:00 1645 просмотров |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Подводит память? Пейте молоко!
|
Ученые из Университета штата Мэн пришли к выводу, что молочные продукты способны улучшать память. Обогатите рацион молоком, сыром, йогуртом, кефиром – и страдать от собственной забывчивости больше не придется. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.