Новости:
Ученые нашли способ заставить ребенка есть полезную пищу. Чтобы повысить привлекательность овощей в глазах детишек, нужно подавать их с соусом.
Как известно, дети недолюбливают овощи по причине повышенной чувствительности к горечи, от которой страдает примерно 70% мальчиков и девочек. Проведенное исследование доказало, что достаточно добавить к овощам подливу или соус, и ребенок съест значительно больше.
По данным ученых, благодаря добавлению к брокколи соуса дети съедали на 80% больше блюда, чем без него. Диетологи отмечают, что достаточно добавить к еде 70 г соуса, и дети проглотят ее с большим удовольствием.
Разумеется, соус для детей не должен быть соленым или жирным. Можно использовать йогуртовый или яблочный соус, а также хумус.
Как заставить ребенка полюбить овощи
Как известно, дети недолюбливают овощи по причине повышенной чувствительности к горечи, от которой страдает примерно 70% мальчиков и девочек. Проведенное исследование доказало, что достаточно добавить к овощам подливу или соус, и ребенок съест значительно больше.
По данным ученых, благодаря добавлению к брокколи соуса дети съедали на 80% больше блюда, чем без него. Диетологи отмечают, что достаточно добавить к еде 70 г соуса, и дети проглотят ее с большим удовольствием.
Разумеется, соус для детей не должен быть соленым или жирным. Можно использовать йогуртовый или яблочный соус, а также хумус.
Автор: Марина Тумовская |
3 декабря 2011, 22:00 1727 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.