Новости:
Американские ученые предложили немедикаментозный способ избавления от повышенной тревожности. Курс массажа четыре раза в год – и успокаиваться таблетками вам не придется, - заверили специалисты из Университета Портленда.
По словам экспертов, массаж или сеансы релаксации оказывают сильное психотерапевтическое действие. Это было доказано в ходе исследования, в котором приняли участие пациенты с повышенной тревожностью.
Массаж позволил снять мышечное напряжение, снизил волнение, ослабил депрессию. Уже в начале курса у всех без исключения участников удалось снизить тревогу на 40%. К концу прохождения курса массажа цифра достигла 50%.
Как избавиться от тревожности без таблеток
По словам экспертов, массаж или сеансы релаксации оказывают сильное психотерапевтическое действие. Это было доказано в ходе исследования, в котором приняли участие пациенты с повышенной тревожностью.
Массаж позволил снять мышечное напряжение, снизил волнение, ослабил депрессию. Уже в начале курса у всех без исключения участников удалось снизить тревогу на 40%. К концу прохождения курса массажа цифра достигла 50%.
| Автор: Марина Тумовская |
| 28 августа 2011, 12:00 3736 просмотров |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Как избавиться от тревожности без таблеток
|
Американские ученые предложили немедикаментозный способ избавления от повышенной тревожности. Курс массажа четыре раза в год – и успокаиваться таблетками вам не придется, - заверили специалисты из Университета Портленда. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.