Новости:
Оказывается, в начале своей карьеры в кино Светлана Ходченкова сбросила 20 килограммов за три месяца. Как видим, в сочетании с талантом это дало поразительные результаты – сегодня Светлана одна из самых востребованных актрис.
Как же ей это удалось? По словам звезды, она просто последовала известному совету Майи Плисецкой "не жрать". Светлана перешла на дробное питание – ела понемногу, но часто. Также она навсегда отказалась от сладкого и мясных продуктов. Зато Ходченкова обожает морепродукты и рыбу.
Результат диеты Светлана подкрепила регулярными занятиями в спортзале. Так что никакого чуда здесь нет. Чтобы похудеть, нужно «завязать» с «кондитерскими радостями», поменьше есть и заниматься фитнесом.
Ради кино Светлана Ходченкова сбросила 20 килограммов
Как же ей это удалось? По словам звезды, она просто последовала известному совету Майи Плисецкой "не жрать". Светлана перешла на дробное питание – ела понемногу, но часто. Также она навсегда отказалась от сладкого и мясных продуктов. Зато Ходченкова обожает морепродукты и рыбу.
Результат диеты Светлана подкрепила регулярными занятиями в спортзале. Так что никакого чуда здесь нет. Чтобы похудеть, нужно «завязать» с «кондитерскими радостями», поменьше есть и заниматься фитнесом.
Профили звёзд:
Светлана Ходченкова
Автор: Марина Тумовская
|
23 июня 2011, 0:00 2012 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.