Новости:
Напитком, призванным дарить прекрасным дамам стройность и красоту, учёные назвали молоко. Они сказали, что его необходимо пить с утра, и указали, какое именно.
Рекомендации учёных предшествовал эксперимент. В нём приняли участие добровольцы. Их было 35, и всем им на одном этапе давали выпивать утрами обезжиренное молоко, а на втором – напиток, приготовленный из фруктов. В обед им предлагали съесть любой объём продуктов.
В итоге выяснилось – те, кто пил утром молоко, в обед съедал приблизительно на 9 калорий меньше в сравнении с теми, кто предпочитал пить по утрам фруктовый сок.
Учёные напоминают, что зелёный (чёрный) чай желательно пить в чистом виде и молоко в него не добавлять. Конечно, если ваша цель – стать стройной.
Пейте утром молоко, будете стройны, здоровы
Рекомендации учёных предшествовал эксперимент. В нём приняли участие добровольцы. Их было 35, и всем им на одном этапе давали выпивать утрами обезжиренное молоко, а на втором – напиток, приготовленный из фруктов. В обед им предлагали съесть любой объём продуктов.
В итоге выяснилось – те, кто пил утром молоко, в обед съедал приблизительно на 9 калорий меньше в сравнении с теми, кто предпочитал пить по утрам фруктовый сок.
Учёные напоминают, что зелёный (чёрный) чай желательно пить в чистом виде и молоко в него не добавлять. Конечно, если ваша цель – стать стройной.
Автор: Nikole |
19 апреля 2011, 19:00 1997 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.