Новости:
Американские ученые рекомендуют всем желающим избавиться от лишнего веса потреблять чистые овощные соки. Эти напитки не только обогащают рацион витаминами и микроэлементами, но и помогают контролировать вес.
Специалисты из Калифорнийского университета провели эксперимент. На протяжении трех месяцев добровольцы ежедневно выпивали по одному стакану овощного сока. В результате вес испытуемых стабилизировался. Страдающие ожирением выпивали по два стакана и благодаря этому смогли похудеть.
Также у всех участников спустя 12 недель был зафиксирован повышенный уровень витамина С и калия в организме.
Ученые призывают употреблять натуральные овощные соки, а не покупать готовые фруктовые, в которые производители добавляют сахар.
Овощные соки против лишнего веса
Специалисты из Калифорнийского университета провели эксперимент. На протяжении трех месяцев добровольцы ежедневно выпивали по одному стакану овощного сока. В результате вес испытуемых стабилизировался. Страдающие ожирением выпивали по два стакана и благодаря этому смогли похудеть.
Также у всех участников спустя 12 недель был зафиксирован повышенный уровень витамина С и калия в организме.
Ученые призывают употреблять натуральные овощные соки, а не покупать готовые фруктовые, в которые производители добавляют сахар.
Автор: Марина Тумовская |
18 февраля 2011, 1:00 1865 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.